Przeżywasz życiowy kryzys? Utraciłeś kogoś bliskiego? Dopadła cię poważna choroba? Jesteś bankrutem? Nie wiesz co robić?
Nikt nie wie - bo skąd mielibyśmy wiedzieć, co robić jeżeli jeszcze nigdy w życiu nie było nam tak źle, nigdy nie odczuwaliśmy takiego cierpienia.
Autorka opisuje przypadki konkretnych osób, które poradziły sobie w sytuacjach skrajnych. Sporządziła listę rzeczy, które trzeba zrobić, gdy życie się rozpada, w odpowiedzi na gorącą prośbę swojego przyjaciela. Tak powstała ta książka, która pomogła już wielu osobom. Być może pomoże także Tobie?
Nie gwarantujemy, że po lekturze od razu i radykalnie zmieni się Twoje życie ale chociaż dowiesz się jakie konkretne działania stoją przed tobą.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ellie ma bardzo odpowiedzialne zadanie. Jest psem ratownikiem i pomaga odnajdować zagubionych ludzi. To jej praca! Ellie musi wykonać ważną misję także w swoim domu. Jej opiekunowie - Jakob. który stracił żonę i bardzo samotna Maya - również są zagubieni Jednak w zupełnie inny sposób niż kto. kto chciał sprawdzić, co jest po drugiej strome placu zabaw. Teraz Ellie musi wykorzystać wszystkie znane jej sztuczki aby dotrzeć do swoich opiekunów i pomóc im odnaleźć szczęście.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Głos wnętrza : jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie "Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie " Tytuł oryginału: "In an unspoken voice : how the body releases trauma and restores goodness".
Obudziliście w sobie tygrysa? Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów.Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz kolejny wyprowadza nas z błędu. Udowadnia, że ciało jest główną ofiarą traumy i uczy, jak odzyskać naturalną odporność organizmu.Autor w obrazowy sposób wyjaśnia wrodzone reakcje systemu nerwowego na głębokie psychiczne zranienia i przebieg procesów terapeutycznych. W swojej książce opiera się na najnowszych osiągnięciach w dziedzinie biologii, neurobiologii i psychoterapii zorientowanej na ciele.Peter A. Levine doktor w dziedzinie biofizyki i psychologii. Twórca Somatycznego Doświadczania, metody leczenia traumy, której podstawę stanowi świadomość ciała.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
"Coś zupełnie nowego! Poradnik, który faktycznie pomaga! Człowiek nie ma poczucia, że WSZYSTKO robi źle, dowiaduje się natomiast, jak może wprowadzić drobne korekty do swojego myślenia, by wszystko w jego życiu stało się znacznie łatwiejsze". Magazyn "Cosmopolitan"
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Bob to pies, który chadza własnymi ścieżkami. Wie, że - gdyby musiał - dałby sobie radę sam. Ale teraz ma dom, a w tym domu regularne posiłki, własne łóżeczko, dziewczynkę o imieniu Julia, która go kocha, i tyle drapania po brzuszku, ile dusza zapragnie. Najważniejsze jest jednak to, że wciąż może odwiedzać swoich przyjaciół, którzy również znaleźli nowy dom. Goryl Ivan i słoniczka Ruby mieszkają niedaleko, w rezerwacie dzikiej przyrody. Jednak w głębi duszy Bob czuje, że ciągle czegoś mu brak. Gdy nadciąga trąba powietrzna, piesek naraża życie, by ratować Ivana, Ruby i inne zwierzęta z rezerwatu, które ucierpiały podczas nawałnicy. Ale w pobliżu jest jeszcze ktoś, kto także woła o pomoc. Nie, to niemożliwe! Ona jednak żyje? Bob doskonale zna to szczekanie. Mimo niebezpieczeństwa rusza na poszukiwanie siostry, której nie widział od dzieciństwa. Może przy tym, rzecz jasna, liczyć na pomoc Ivana i Ruby. W tej pełnej przygód książce, która jest kontynuacją powieści Jedyny i Niepowtarzalny Ivan, Katherine Applegate wraca do znanych nam bohaterów: Boba, Ivana i Ruby. Tym razem Bob odnajduje w sobie pokłady odwagi, o jakie do tej pory nawet się nie podejrzewał. A przy okazji przekonuje się, czym naprawdę są przyjaźń i rodzina.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 611528 od dnia:2024-03-15 Przetrzymana, termin minął: 2024-04-15
